Centering Pregnancy

Centering Pregnancy is een uitgebreidere vorm van zwangerschapscontroles. Het is een combinatie van medische controles, het uitwisselen van kennis en het versterken van je netwerk met zwangeren die ongeveer in dezelfde termijn van de zwangerschap zitten en in de buurt wonen. Oftewel, een andere vorm van verloskundige zorg.

De bijeenkomsten vervangen een deel van de 1 op 1 afspraken die je anders met één van de verloskundigen zou hebben. Het intakegesprek blijft altijd individueel en ook de laatste 4-6 weken van je zwangerschap zie je telkens één van ons, waarbij we proberen af te wisselen.

Wat houdt Centering Pregnancy in?

Bij Centering Pregnancy zijn er:
9 bijeenkomsten van 2 uur tijdens je zwangerschap
1 bijeenkomst 6 weken na de bevalling

Iedere bijeenkomst heeft een thema dat past bij de fase van je zwangerschap. In de groep worden vragen, zorgen en oplossingen besproken die belangrijk zijn voor jou, je zwangerschap en je baby. De bijeenkomsten worden geleid door één van onze verloskundigen (per groep altijd dezelfde), samen met de praktijkassistente of een verloskundig collega. Soms wordt er iemand uitgenodigd om te komen praten over een specifiek onderwerp, soms wordt er een video vertoond.

Controles bij de bijeenkomst

Aan het begin van de bijeenkomsten heb je kort individueel contact met de verloskundige voor het uitwendig onderzoek naar de groei en ligging van de baby. Je partner mag dit eerste deel ook aanwezig zijn indien gewenst. Ondertussen praat de andere begeleider met de andere deelnemers. Je meet ter plekke zelf je bloeddruk en eventueel weeg je jezelf. Die resultaten hou je bij in mijn zwangerschapsboek, wat voor jezelf is. Als er een reden is voor verder onderzoek, wordt een aparte afspraak met je verloskundige ingepland. In overleg met de groep mogen partners bij sommige bijeenkomsten de volledige 2 uur aanwezig zijn.

Voordelen

Je ontmoet andere zwangere vrouwen. Je kunt met hen ervaringen delen en zo nodig kunnen jullie elkaar ondersteunen. Het kan fijn zijn om te horen dat je niet de enige bent met bepaalde klachten of onzekerheden. Bovendien kan het een begin zijn van nieuwe levenslange vriendschappen.

De afspraken zijn voor alle negen bijeenkomsten al ruim van tevoren bekend.

Je hebt tijdens Centering Pregnancy langer contact met de verloskundige dan in de 1 op 1 controles. Je krijgt in totaal 17 uur meer zorg dan bij individuele verloskundige zorg. Er is meer persoonlijke aandacht. We kunnen in 2 uur tijd veel beter en dieper ingaan op vragen, dan in de 10 minuten van een gewone afspraak.

De groepsbijeenkomsten dragen bij aan meer vertrouwen in jezelf, je zwangerschap en de bevalling en je rol als moeder/vader.

Uit onderzoek blijkt dat Centering Pregnancy bijdraagt aan het voorkomen van vroeggeboorten.

Nieuwe groepen

Er start helaas niet elke maand een nieuwe groep. Het zou dus kunnen voorkomen dat het voor jou net niet mogelijk is om deel te nemen aan deze manier van zwangerschaps-controles.
We doen ons best deze optie zo veel mogelijk aan te bieden.