Boeken & websites

In de zwangerschap verandert er veel in het lichaam van je vrouw/vriendin. De zwangerschapshormonen zijn aan het begin van de zwangerschap vaak de boosdoener voor allerlei klachten (misselijkheid, vermoeidheid en pijnlijke borsten). Verderop in de zwangerschap gaat het vaak wat beter, maar de klachten kunnen erg wisselend zijn. Probeer hier zo begripvol mogelijk mee om te gaan, en heb oog voor de invloed die dat ook weer op jou kan hebben.

Je kunt je wat voorbereiden op de zwangerschap, bevalling en kraamtijd door het lezen van boeken en websites. Er zijn veel verschillende informatiebronnen in omloop, zoek iets wat bij je past.

Boeken

  • Aanpakken voor aanstaande vaders, David Borman
  • Vader worden voor dummies, Sharon Perkins
  • Tuurlijk Schatje, Jasper Rombout (met app)
  • Help ik heb mijn vrouw zwanger gemaakt, Kluun
  • Zwangerschapsmanagement voor mannen (de gids voor aanstaande vaders), Henk Hanssen & Lonneke Kranendonk
  • Babymanagement voor mannen (het praktische handboek), Henk Hanssen
  • Help! Ik word (super) papa, Benjamin Perrier

Websites